在中医理论中，人体与自然界是一个和谐的整体，人体的生命活动和生理功能受到自然界四时气候变化的影响。因此，遵循自然的规律，调整生活方式以适应季节变化，是保持身体健康的重要原则之一。本文将从春季、夏季、秋
