在快节奏的现代生活中，饮食不规律和压力大导致了许多人面临着消化不良的问题。这些问题不仅影响了我们的食欲和生活质量，还可能对我们的整体健康造成影响。幸运的是，传统中医提供了许多有效的调理方法来帮助我们改
