在现代社会中，长时间使用电脑、手机等电子产品以及长期处于空调环境，使得我们的眼睛面临着前所未有的挑战。眼干、眼涩、视疲劳等问题日益普遍，严重者甚至可能导致视力下降和各种眼部疾病。因此，如何保护眼睛，使
随着现代生活的快节奏和高强度工作压力，长时间面对电脑屏幕或手机等电子产品已成为许多人日常生活的一部分。然而，这种习惯往往伴随着眼睛的不适感，如干涩、酸痛和疲劳。为了保护我们的视力健康，我们需要采取一些
