在即将到来的2024年，心理健康领域将迎来一场全新的革命——冥想与数字疗法的无缝融合。这一趋势不仅反映了现代人对精神健康的日益重视，也体现了科技如何为古老的智慧提供新的平台和工具。本文将从多个角度探讨
