阳虚调养

调养阳虚:中医养生之道

在中医理论中,阴阳平衡是维持人体健康的关键因素之一。当阳气不足时,会导致一系列的健康问题,这就是所谓的“阳虚”。阳虚体质的人通常会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振等症状。为了改善这种状况,中医提出了相