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梦魇调养

在古代诗词和医学文献中均有相关描述，梦魇是指睡眠时由于各种原因导致呼吸不畅而引起的短暂窒息或惊醒的现象。中医学认为，梦魇与心神不安、肝气郁结、脾胃失调等因素有关。因此，通过调整生活方式和运用一些中医方

中医保健 2024-11-09 0人浏览

中医 梦魇调养 智慧探寻