预防骨折

增强骨骼健康:有效预防骨折的策略

在现代社会中,随着年龄的增长和某些生活方式因素的影响,人们的骨骼健康面临着越来越大的挑战。骨质疏松症和相关骨折的风险逐渐增加,给个人和社会带来了巨大的负担。因此,了解如何有效地增强骨骼健康,预防和减少