生菜摄入

孕期生菜摄入:健康还是禁忌?

怀孕是女性生命中极为重要的阶段之一,在这段时间里,孕妇的饮食营养对胎儿的健康发育至关重要。随着人们对绿色食品和植物性蛋白质的关注增加,越来越多的准妈妈开始考虑在她们的日常饮食中加入更多的生菜。然而,关