夏日养心

夏日养心调气,中医秘籍教你健康过夏天

在炎热的夏季,我们的身体面临着巨大的挑战。高温和潮湿的环境容易导致心脏负担增加,情绪波动和消化系统问题。然而,传统中医为我们提供了一系列的智慧和实践方法,帮助我们在这个季节保持身心健康。以下是一些关于