腰椎间盘突出症（Lumbar Disc Herniation）是一种常见的脊椎疾病，由于长期压迫和过度使用导致腰椎间盘的纤维环破裂，髓核向外突出压迫到神经根或脊髓，引起腰痛和下肢放射性疼痛等症状。随着
在现代社会中，腰椎间盘突出症（LDH）是一种常见的脊椎疾病，尤其在长期坐姿工作的人群中更为普遍。这种病症由于腰椎间盘的纤维环破裂，髓核从裂口处脱出，压迫到邻近的神经根，引起腰痛和下肢放射痛等症状。虽然
在探讨中医对腰椎间盘突出症的治疗与养生策略之前，我们首先了解一下这个疾病的基本概念和常见症状。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的纤维环破裂，髓核从破裂处突出压迫到邻近的脊神经根或马尾神经所引起的疼痛综合征
