电脑疲劳

办公室养生秘诀:中医智慧对抗电脑疲劳

在现代快节奏的生活中,长时间坐在办公桌前面对着电脑屏幕已经成为许多人的工作常态。这种久坐不动的生活方式不仅容易导致身体僵硬和不适感,还可能引发一系列的健康问题。幸运的是,中国传统医学——中医,提供了丰