天然调养

天然调养:中医如何预防头痛

在探讨中医如何通过天然方法来预防和缓解头痛之前,我们需要先了解一些基本的中医理论和概念。中医认为,人体是一个整体,由相互关联的各个部分组成,包括身体、情绪和精神层面。头痛通常被归因于气血不畅、肝气郁结