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土豆摄入

在孕期中，孕妇的营养需求量会增加，以支持胎儿的生长发育。土豆作为一种常见的蔬菜，富含多种营养素，包括碳水化合物、维生素C和B群以及矿物质如钾等，因此在孕期适当摄入土豆可以帮助满足身体对能量的需求。然而

母婴育儿 2024-11-02 0人浏览

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