病症预防调养

中医养生:老年人常见病症的预防与调养策略

在现代社会中,随着人口老龄化的加剧,老年人的健康问题日益受到关注。中医作为我国传统医学的重要组成部分,以其独特的理论体系和丰富的实践经验,为老年人提供了有效的疾病预防和调理方法。本文将探讨如何运用中医