调养心境

调养心境:中医视角下的情绪管理与肝脏健康

在中医理论中,人的身心健康是一个紧密相连的整体,而情绪的波动则对身体健康有着深远的影响。尤其是从肝脏的角度来看,情绪的管理直接关系到肝脏的健康状况。本文将从中医角度探讨如何通过调养心境来维护肝脏的功能