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腰部疼痛

在现代生活中，长时间坐着工作或学习已成为常态，但久坐不动和不良坐姿却给我们的身体健康带来了隐患。尤其是对腰椎和颈椎部位的影响尤为显著。从中医的角度来看，正确的坐姿不仅能够减少身体负担，还能促进气血流通

中医保健 2024-10-13 0人浏览

中医视角 不良坐姿 腰部疼痛 颈椎疾病 预防