预防肿瘤

优化坐姿:预防肿瘤的有效途径

在现代社会中,长时间坐着已经成为了一种普遍的生活方式,尤其是在办公室工作的人群中。然而,长期的不良坐姿不仅会影响到我们的脊椎和颈椎的健康,还可能增加患肿瘤的风险。本文将探讨如何通过优化坐姿来减少这一风