宝宝的睡眠问题常常困扰着许多新手父母，尤其是当他们在夜间突然醒来并且难以再次入睡时。这种现象被称为“夜间惊醒”或“夜惊”，它是婴儿和儿童中常见的一种睡眠障碍。了解夜间惊醒的原因以及如何应对它们，可以帮
