在寒冷的季节里，感冒是最常见的疾病之一。它不仅会影响我们的身体健康，还可能影响到我们的生活和工作状态。因此，了解如何通过合理的饮食来增强身体抵抗力，从而有效预防和缓解感冒症状是非常重要的。首先，我们需
