在中医学中，经络是一个复杂而精妙的系统，它贯穿于人体内外，连接着脏腑器官和皮肤肌肉，是气血运行的通道。经络按摩作为一种传统的中医保健方法，不仅能够促进血液循环，调节阴阳平衡，还能缓解疼痛、改善睡眠质量
