在探讨新生儿枕头的使用之前，我们需要明确一点：婴儿在7到10个月之间尝试翻身之前通常不需要枕头[1]。这是因为新生儿的脊椎是C形曲线，而不是成年人那样的S形曲线，因此他们不需要额外的支撑来保持头部和身体对齐。此外，过早使用枕头可能会增加窒息的风险，因为小宝宝可能在睡觉时陷入枕头中。

当你的宝宝开始尝试翻身并且可以自己滚动到一边或俯卧位时，你可以考虑引入一个小而扁平的枕头。这个年龄通常是9到10个月之间，但也有可能更晚一些。选择枕头时要确保它足够薄且柔软，这样即使宝宝不小心压到了枕头也不会有危险。建议选择全棉材质的枕头套，因为它透气且适合敏感的新生儿皮肤。

当你决定给宝宝使用枕头时，请遵循以下几点建议以保证他们的安全与舒适：

1. 尺寸合适：确保枕头的大小适合宝宝的头颈部位，不要过大也不要过小。
2. 厚度适中：枕头的高度应该能够提供适当的支撑而又不会让宝宝感到不舒服。一般来说，大约1英寸（约2.5厘米）厚的枕头就足够了。
3. 材料安全：避免使用羽毛、羽绒或其他可能导致过敏的材料制成的枕头。最好选择纯棉或者有机棉的面料，这样的面料更加亲肤且不易引起过敏反应。
4. 定期清洗：宝宝的枕头会接触到汗水和其他分泌物，所以要经常清洗以确保卫生。可以使用温和的洗涤剂并在低温下烘干或在阳光下晒干。
5. 位置合理：将枕头放在床垫上靠近床沿的位置，以便于宝宝在睡觉时可以自行调整到自己感觉最舒服的位置。同时，确保枕头不会遮住宝宝的口鼻区域。
6. 监督观察：即使在使用了适当大小的枕头后，仍然需要在宝宝睡觉时密切关注他们的情况。如果发现任何不适或异常行为，应立即移除枕头并采取相应的措施来确保宝宝的安全。

最重要的是，每个宝宝都是独一无二的，他们对枕头需求的时间点和偏好可能会有所不同。作为家长，你需要通过细心观察来确定何时以及是否给你的孩子使用枕头是最合适的。在任何情况下，都应该将宝宝的安全放在首位。